模考究竟有多重要？点进来你就知道了

相信每一位同学从小到大都经历过无数的考试，但是如果我问你“考试有什么用”，可能很多同学都会说：考试嘛，无非就是检验学习效果，还能有什么？

说出来你可能不信，科学家们通过研究，发现考试其实有助于提升学习成绩。今天，我们就一起来探讨一下，如何将考试这件事情利用好，快速提高出分成绩。

美国普渡大学的科学家曾经做过一个实验，他们邀请了一批大学生学习斯瓦希里语，对于这些大学生来说，也就是学外语。

首先，科学家们找了一组单词，让所有的大学生都先记一遍。

其次，将大学生分成四组进行复习：

第一组学生，每隔一段时间就把记过的单词全部复习一遍，每次复习之后都伴随着一次考试；
第二组学生，只复习在每次考试中记错的词，但是考试的范围依然是所有单词；
第三组学生，同样复习全部单词，但考试范围只考过去记错的；
第四组学生，只要答对了的单词，就不复习，也不考试。

这个过程持续时间很短，从最后一次测试中来看，大家对单词的掌握几乎没有区别。不过，实验并未就此停下，而是让他们先回去，一周之后再来做一次测试。

测试之前，每一组的学员都觉得自己记住的比例还不少，但是测试结果却截然不同，第一组复习、考试所有单词的学生记住了大部分单词，二、三组记住的比例很像，大约占三分之一，最后一组不考试也不复习的最为糟糕。

当然了，仅用一次实验，说明不了考试的重要性。于是，这些科学家又进行的第二次实验。

这一次，他们又邀请了一批大学生，同样分为四组，学习内容是一篇学术文章，都在同一时间共同学习了一次。

不同的是，这次对于四组的复习方式做了特殊的区分：

第一组在学了一次之后，就不再学了；
第二组学完一次之后，又学了四次；
第三组在学完一次后，用“思维导图”的方式进行复习，用图像的形式将知识点串联起来；
第四组在学了一次之后，则是用“回忆练习”的方式进行复习，也就是类似于考试这种抛一些问题让对方回答的形式。

同样的，在学完之后，这些学员又被要求一周之后回来测试。

这次的测试就很有意思了，首先是测试题目，这次的测试除了基本题目之外，还添加了不同概念之间互相关联的问题。其次是测试结果，前三组的学习效果基本类似，反而是最后一组用回忆方式复习的测试成绩明显比前三组高出许多。

简单来说，回忆提取练习就是通过小测试的形式，倒逼着大脑从记忆中提取已经学习过的知识。通过上面的实验，其实可以说明一件事：考试对知识的巩固效果远高于常规的复习效果。

说出来你可能不信，这个结果已经被很多人用大量的实验证明过了，甚至还有人给他起了个好玩的名字叫做“考试效应”。

出现这一现象的原因其实很简单，因为大脑本身不可能把所有的信息都记起来，必然是筛选有意义的记忆进行记录。那么，判断某一信息是否有用的条件就是该信息是否有被提取过。也就是说，若是某一信息被多次提取，大脑就会判定它是有用的，也就会不断巩固，让你记得更牢。

与此同时，还有人通过实验发现，提取记忆的过程能够增强大脑的活动水平，让你的大脑获得更高的记忆效率。

这么看来，考试其实并非像我们平日里以为的那样，仅仅是帮助我们测试学习水平，考试其实还有巩固学习效果的作用。

对于GMAT来说，我们肯定不可能靠着天天去考场刷分的方式巩固学习效果，那么，最好的办法就是模考了。只不过，很多同学会有一个疑惑：我也经常模考，为啥没有什么用呢？

实际上，没有效果的原因，是你模考的姿势不对。其中，最重要的就是我们对于模考的态度。模考之后，我们并不只是要关注模考分数，考好了就开心，考不好就难过或逃避，这些都不是正确的态度。

有人通过研究发现，如果考试的形式没能帮助学生提升学习效果，最重要的原因就是考完之后没能对自己的考卷进行反思和分析，比如说：哪些地方出了错？出错的原因是什么？是对于知识的掌握不够牢固？还是解题思路不够清晰？

找到问题之后，我们就要有针对性地对知识点或解题思路进行巩固学习。

你可能会问了：除了考试之外，就没有别的办法了吗？

其实是有的，我们可以利用“考试”的原理主动去提取，做法很简单，我们只需要把自己正在学的知识与过去的知识联系起来，用讲解的方式讲出来。俗话说“教是最好的学”就是这个道理，教别人就是一种能够帮你提取知识的好方法。

如果在“教”的过程中有遗漏，可以记下来，或是翻翻书找一下出错的地方，调整之后再把内容讲完就好了。

总结一下，回忆提取练习可以帮我们有效提高学习效果，我们可以在备考的过程中通过小测验的形式不断尝试，持续提升学习效果。

只不过，如果自己埋头苦学，虽然效果也不错，但终归不如有一位经验丰富的人带着你学。毕竟，很多时候我们遇到疑惑时，名师的一句话可能就会让你豁然开朗。

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