连续三次640…搞懵了，半个月备考该如何规划？

七到九月一共考了三次，都说640，但是备考却很不一样，明明后两次都觉得有明显提升的，但是分数出来却完全不是如此，很沮丧，不知道下一步该怎么办，希望老师和大家能指导一二。
七月640，q48v28，数学做了40道鸡精，v的话考前只复习了cr做了可能十组（20道一组），sc基本没看做题都是二三月份做的了。这次也理解，毕竟疫情后第一次，看看自己状态，当时q和v都有最后6/7题乱选的，时间不够。
八月640，q47v31，这次做完了所有v的prep且每天练了三科v，sc正确率esr说21st排名…约等于19分的。。无比惊讶，数学裸考47不满意，但是想着提高一下数学和sc分数应该够了。这次考试还是都有6/7题乱选
九月640，q47v30，彻底击垮我的一次，这期间我又把sc和cr的og二刷了，正确率80%-85%左右，每天也都练习19年数学寂静。考试过程觉得q和v都挺简单的，排除得有理有据。且时间刚好用完（每十题一组pace一致）本以为没有700也该680/690…但是……
现在感觉自己题也做无可做。。
现在很自我质疑和怀疑，我到底哪里出了问题？百思不得其解