成功出分当然值得开心,但是很多同学在出分前都会经历一段成绩忽上忽下的体验。虽然成绩变动很正常,但是依然有很多同学在成绩的高低起伏中感到困惑,甚至丧失信心,影响原本实力的发挥。
关于这个问题,我们今天就来帮大家详细剖析一下,彻底解决这个困扰很多同学的问题。
一、重新认识成绩
1.影响成绩的因素
正常情况下,一次考试成绩的高低会受到以下几种因素的影响:
基础牢固程度
考试时的心态
一点点的运气
......
按重要程度来说的话,基础>心态>运气,但是心态和运气又会在一定程度上影响考试成绩。因此,谁也没有办法百分之百确定在每一场考试里都能最大程度发挥自己的实力。
再者说,GMAT本身也有一定的特点:
- 落子无悔,选了答案就不能改;
- 题目具有一定的不确定性;
- 时间有限,且略微紧张。
由于以上几个因素存在,哪怕是准备充分的同学,也可能因为各种随机出现的突发情况而受到影响。
总的来说,实力是基础,心态是辅助,运气是加成。在每一次考试中,都有无数的随机性,我们没有必要因为一次、两次的成绩波动而纠结,这太正常不过了。
2.区分成绩与能力
再说分数,它固然是评价阶段性成果的最直观要素,能够帮我们准确定位自己与目标之间的距离。但是,我们却不能完全以分数去评估自己在阶段中的复习效果。
正如我们在上文说到的,考试成绩的影响因素太多了,它的反馈虽然直观,却无法真正做到全方位评价,完整反映我们的备考情况。
因而,我们需要把成绩与能力这两件事分开来看,成绩好固然需要足够的能力,但是成绩不好也不代表能力不够。只看分数的话,很有可能让你错失提分的大好机会。
接下来,我们就跟大家聊一聊,如何读出成绩背后的信息,以及让成绩稳定下来的几个小妙招。
二、应对波动小妙招
1.查找失分要点
很多同学在看到分数的时候,眼里就只剩下数字。
实际上,GMAT分数背后都是有依据的,CR、RC、SC,哪一种题目失分最多?一道题做对了,为什么能做对?一道题做错了,为什么会错?哪里会错?以CR(Critical Reasoning)为例,我们可以从错题中反推自己的失分点,是读不懂题干、找不准结论、看不懂选项还是做不准推理?
某种题型做不好就重点去补,某类题目拿不准,就在找到自己的失分点之后,针对弱项去查漏补缺,这样才能真正有进步。
2.调整波动情绪
波动分两种,一种是往下波动,一种是往上波动。
当成绩向下波动时,很多人都会感到焦虑,总觉得自己没有充分备考,于是下很大的功夫去学习,这当然是没有问题的。
问题在于,当成绩向上波动时,不少人会觉得自己的备考已经很充分了,才能取得这样的成绩。结果却是,忽略了原本可以找到的漏洞,也无法获得及时的弥补,成绩自然会继续波动,始终无法稳定下来。
正确的操作是,当我们取得低分的时候,不要焦虑,稳下心来查漏补缺;当我们取得高分时,不要骄傲,静下心来看看哪里做得好,哪里做得还不够好。
总结经验,持续精进,成绩就会逐步稳定。
3.强化内心自信
成绩不稳还有一种情况,那就是自信心不够,这里说的自信,不是盲目的自信,而是由内而外、具体实在的自信。
想要培养这样的自信,需要注意三个要点:
- 重视过程;
- 重视行动;
- 重视能力;
具体来说,就是从备考的整个过程中,去提取自己做得好的部分,思考自己是怎么做到的,自己的能力是怎么提高的,这种能力提高在考试中提供了怎样的帮助。
比方说,你在备考的过程中不断总结错题,形成了一套自己的做题逻辑,提高了自己的做题思路,直接帮助你在考试中提高了做题速度和正确率。
长期保持这样的思考,会增加你对考试的掌控感,越来越自信,越来越对自己的实力有信心,越能够保持稳定的发挥,避免成绩大幅度上下波动。
我们都知道,实力才是硬道理,实力越强,受到心态、运气等不可控因素的影响就越小。那么,如何提高自己的硬实力呢?
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